Món súp nóng hổi với vị thanh mát của hạt sen bùi, nước dùng ngọt từ tôm, thêm đậu hũ và nấm, người lớn hay trẻ con đều yêu thích.
Ngọt mát súp hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hạt sen
  • 200 gram tôm
  • 3-4 tai nấm hương hay nấm đông cô
  • 1 miếng đậu hũ tươi hay ½ (một phần hai) hộp đậu hũ non
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu
  • 1 lòng trắng trứng gà
  • 1 muỗng súp bột năng hay bột bắp
  • Vài nhánh ngò rí, dầu mè và hành tím
Hướng dẫn cách làm:
  • Hạt sen rửa thật sạch, bỏ tim sen, nấu nồi nước sôi, cho hạt sen vào nấu đến khi ăn thử hạt sen mềm thì tắt lửa, giữ lại nước luộc sen.

Ngọt mát súp hạt sen 1

  • Tôm bóc vỏ, rút chỉ đen, rửa thật sạch, giã tô tôm, cho vào tôm một muỗng nhỏ muối, một ít hạt tiêu, ướp khoảng 30 phút.
  • Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ chân nấm, rửa thật sạch, cắt hạt lựu lớn.
  • Đậu hũ rửa thật sạch, cắt hạt lựu.

Ngọt mát súp hạt sen 2

  • nấu nóng dầu chiên, phi hành tím thơm thì cho tôm vào xào chín.
  • Cho hạt sen và nước luộc hạt sen ở trên vào nồi tôm, nấu sôi.
  • Tiếp đến cho nấm vào nấu cùng, nấu khoảng từ 10-15 phút.
  • Cho tiếp đậu hũ vào nấu cùng, nấu lửa nhỏ.
  • Lòng trắng trứng gà đánh tan.
  • Bột năng hòa lẫn với một ít nước để bột năng tan.
  • Nồi súp sau khi sôi khoảng 5 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn thì nhanh tay cho chén bột năng vào đun cùng, nấu đến khi hỗn hợp súp hơi sánh đặc.
  • Cho tiếp chén lòng trắng trứng gà vào nồi súp, dùng chiếc đũa khuấy theo chiều kim đồng hồ để lòng trắng tạo thành những sợi mảnh. nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.
  • tắt lửa, thêm ngò rí cắt nhỏ vào, múc ra chén, rưới một vài giọt dầu mè và rắc ít hạt tiêu vào chén súp, trộn thật đều và dùng món súp hạt sen nóng.
Ngọt mát súp hạt sen 3

Ngọt mát súp hạt sen

Mong bạn ngon miệng với Súp hạt sen !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam sup hat sen cach nau sup hat sen mon sup hat sen sup hat sen ngon

Duoi bo ham bánh hàn quốc mat làm kim chi táo mặm NgẠdi cho báh mì công thức bánh mì hình que nướng bánh mì que bánh mì bơ que chan gio ham theo kieu han gio hoa cach lam xiu mai sot ca sinh tố cà rốt cháo khoai Bibimbap chay che bắp Mùa Bánh Bá Trạng Mùng 5 Tháng 5 ca chem chien Lươn băm xúc bánh đa dân dã mà ngon mini làm bánh pía công thức đậu bắp nhồi chả cá thác liệu phụ kiện Đoàn Khô mực ngào ớt đường Tuyệt đỉnh cá sốt me Bông thịt heo tẩm cốm Xào hinh cớm dẹp phơ bò lúc lắc khoai tây mÃƒÆ tương xường Canh cà món ăn từ tôm Æ n lâng Ech Công dụng tốt không tưởng của khoai lam banh khong can lo nuong List Chả Làm sao để bỏ được vị đắng của Thịt heo xào mắm ruốc com ngon Mùa Hè Sườn heo chiên canh bap cai gio song ngon Mà Hành Rau mà Dê bữa mon sinh to trai hong Hầm omelet báh quy trà xanh chè hoa quả trân châu bánh qui matcha gói giò biến thịt lợn nướng ếch Lạ miệng đón công thức làm sữa chua cocktail vị cam sen xao cach lam củ cải ngâm nước mắm là lam banh nep đỏ Cach lam sua dau nanh cach lam cha gio trai cay những món canh ngon Canh cải thảo nấu tự làm trà sữa ca tre màu trắng thí bánh dua mực chiên tam sắc cơm hộp văn phòng rượu hương cà phê cà hà p hưỡng Mẹo cắt thực phẩm nhanh nhất bạn làm mứt chuối Pho bo Banh quai vat bún nem sinh tố khoai soup nấm cách luộc gà đẹp mắt muffin chuối bánh bột nếp Ca nau handmade cà thu dui ga nuong bah mut mang suon heo nuong ngon phÃƒÆ tao pho bo xot vang mít làm sinh tố Bữa cơm ngày hè Đồ uống mon mi xoa ngon Vịt kho gừng chân giò hầm Sê